Low Poo e No Poo: O que são e como começar?

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(Foto: google imagens)

Oi meninas, tudo bem? Dei uma sumida aqui do blog esses dias por conta dos estudos, mas com as férias chegando prometo trazer muuuita coisa boa para vocês haha. 

Eu comecei lá no Instagram do blog (clique aqui para ir até o insta)  uma série com informações sobre Low e No Poo, e achei legal trazer aqui para o blog também. 

O que é Low Poo?

Bem resumidamente, o Low Poo consiste em usar produtos nos cabelos que sejam livres de sulfatos pesados, petrolatos e parabenos. Eu já fiz um post aqui no blog sobre os proibidos, vale dar uma olhadinha. 
No Low Poo o uso do shampoo não é totalmente abolido, como no No Poo, mas procura-se usar shampoo mais leves, com pouco sulfato, que não seja tão agressivo aos fios. 
Essa técnica pode ser seguida por qualquer tipo de cabelo, seja liso, cacheado, ondulado ou crespo. 

O que é No Poo?

A técnica “No-Poo” traduzida para o português como“sem shampoo”, consiste em lavar os cabelos sem fazer o uso de qualquer tipo de shampoo, ao invés disso lava-se as madeixas utilizando uma outra técnica chamada de Co-Wash.
O co-wash é a lavagem feita apenas com o condicionador, e por não ser capaz de remover os silicones insolúveis, só se pode usar no No Poo produtos que possuam apenas silicones solúveis em água. Assim como no Low Poo, também é proibido os petrolatos. Quem segue a técnica costuma também evitar os parabenos, mas eles não são propriamente proibidos. 

Como iniciar a técnica do Low Poo ou No Poo?

1- Veja quais produtos você tem em casa que são liberados e quais são proibidos, em seguida se livre dos produtos proibidos (doe para alguém ou use eles até o final antes de começar a técnica). A partir de agora você devera comprar apenas produtos liberados para Low e No Poo, mas lembre-se, se for seguir o No Poo você não deverá usar produtos liberados somente para Low Poo ok? (eles podem conter silicones insolúveis). 

2- Higienize pentes, escovas, presilhas e outros objetos que você normalmente usa em seu cabelo. Isso é para ter certeza de que não terá nenhum resíduo dos produtos proibidos que você costumava usar no cabelo. 

3- Lave o cabelo pela última vez com um shampoo com sulfato mas sem petrolatos. Assim você vai garantir que seu cabelo estará livre de qualquer resíduo. Como ele pode ficar ressecado, você já pode fazer uma hidratação, mas com produtos liberados, já que agora você está seguindo essa nova técnica. 

4- No caso do Low Poo, nas próximas lavagens você deverá usar shampoos sem sulfato. Como no Low Poo você pode usar produtos que contenha silicones insolúveis, não é muito indicado fazer sempre o Co-Wash, já que a lavagem com o condicionador não retira silicones insolúveis. 

5- No caso do No Poo, a próxima lavagem deve ser realizada com a técnica do Co-Wash, ou seja, você irá começar a lavar o cabelo com condicionador. Mas preste atenção nos rótulos, nem todo condicionador serve para Co-Wash, ele deve ser livre de petrolatos e silicones. 

6- No Co-Wash é importante que você massageie bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos para garantir uma maior limpeza com o condicionador ou produto específico para Co-Wash. Em seguida, condicione normalmente o cabelo, não é porque você lavou com o condicionador que não precisa utilizá-lo para selar os fios, mas sempre evitando a raiz. 

7- É importante também não secar o cabelo com toalhas comuns. Prefira uma camiseta de algodão, uma toalha de microfibra ou papel toalha. Ah! Não esfregue o cabelo com a camisa/toalha/papel. 

Hoje em dia existem muitos produtos no mercado específicos para as técnicas Low e No Poo. Como não quero que esse post fique gigante, vou deixar para um próximo post dicas de alguns produtos que você pode utilizar nessas técnicas ok?

Eu sou louca para começar o Low Poo, porém ainda tenho muito produto proibido em casa e vou terminá-los primeiro haha. Mas e vocês, quem aí já segue ou pretende seguir as técnicas? Me fala ai nos comentários! :) 

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A Blogueira

About Me

Bruna Ferroni, 23 anos, paulista, graduada em Jornalismo. Em meu perfil (@cacheadadenovo) compartilho dicas para cuidados com os cabelos cacheados, crespos e em transição capilar, resenhas de produtos e tudo que engloba o universo feminino, sempre buscando incentivar o empoderamento e a auto aceitação.

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